26H3252 Intuitives Bogenschießen

Ziel des Kurses ist es, die Grundlagen des intuitiven Bogenschießens kennenzulernen und die Fähigkeit zu entwickeln, Wahrnehmung, Konzentration und Bewegungsabläufe bewusst aufeinander abzustimmen. In einem strukturierten Lernprozess werden die Teilnehmenden schrittweise an die Besonderheiten dieser traditionellen Form des Bogenschießens herangeführt, bei der ohne Visiere oder Stabilisatoren gearbeitet wird. Sie lernen, den Blick auf das Ziel zu richten, ihre Körperhaltung und Bewegungsmuster zu verfeinern und durch den kontinuierlichen Abgleich von angestrebtem und tatsächlichem Ergebnis ihre Handlungsfähigkeit weiterzuentwickeln. Dabei werden insbesondere Kompetenzen in den Bereichen Körperwahrnehmung, Koordination, Achtsamkeit und Selbstreflexion gefördert. Unter Anleitung einer fachlich qualifizierten Lehrkraft üben die Teilnehmenden verschiedene Techniken und erhalten individuelle Rückmeldungen zu ihrem Lernfortschritt. Durch die Reflexion der eigenen Erfahrungen und die Übertragung der erlernten Wahrnehmungs- und Konzentrationsstrategien auf andere Lebensbereiche wird ein nachhaltiger Lernerfolg unterstützt..