Kursdetails
25S3902 Fit im Alter
| Beginn | Di., 11.03.2025, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Yvonne Czombera-Weierstahl
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Eine funktionelle Gymnastik mit Freude, Energie und Spaß. Kräftigung und Dehnung der Bein-, Arm-, Schulter-, Bauch und Rückenmuskulatur. Haltung-und Gleichgewichtsschulung, Koordination, Geschicklichkeit und Mobilisation auf der Matte, im Stand und im Sitz auf dem Stuhl, mit und ohne Kleingeräte. Bitte bequeme Sportkleidung und ein Handtuch
Kursort
Adresse:
Lindstockstr. 2
45527 Hattingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
11.03.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Lindstockstr. 2,
Gymnasium Holthausen (vhs-Räume), Raum 5, Gesundheit
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Datum:
18.03.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Lindstockstr. 2,
Gymnasium Holthausen (vhs-Räume), Raum 5, Gesundheit
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Datum:
25.03.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Lindstockstr. 2,
Gymnasium Holthausen (vhs-Räume), Raum 5, Gesundheit
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Datum:
01.04.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Lindstockstr. 2,
Gymnasium Holthausen (vhs-Räume), Raum 5, Gesundheit
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Datum:
08.04.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Lindstockstr. 2,
Gymnasium Holthausen (vhs-Räume), Raum 5, Gesundheit
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Datum:
29.04.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Lindstockstr. 2,
Gymnasium Holthausen (vhs-Räume), Raum 5, Gesundheit
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Datum:
06.05.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Lindstockstr. 2,
Gymnasium Holthausen (vhs-Räume), Raum 5, Gesundheit
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Datum:
13.05.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Lindstockstr. 2,
Gymnasium Holthausen (vhs-Räume), Raum 5, Gesundheit
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Datum:
20.05.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Lindstockstr. 2,
Gymnasium Holthausen (vhs-Räume), Raum 5, Gesundheit
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Datum:
27.05.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Lindstockstr. 2,
Gymnasium Holthausen (vhs-Räume), Raum 5, Gesundheit
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