Kursdetails
25H3203 Tai Chi Quan: entspannen und den Rücken stärken
| Beginn | Do., 18.09.2025, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 38,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Martina Dressel
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Langsame Bewegungen lösen Verspannungen, fördern die Gesundheit und stärken den Rücken. Auch die Gelenke werden kräftiger und geschmeidiger. Durch die Konzentration auf die einzelnen Bewegungsabläufe kommen die Übenden zur Ruhe. Tai Chi Quan verbessert Koordination und Gleichgewicht und ist für jedes Alter geeignet. Praktizierende berichten häufig über die erfrischende und entspannende Wirkung sowie einen erholsamen Schlaf nach dem Üben. In diesem Kurs werden wir die Bewegungen des Tai Chi Quan im Yang-Stil lernen. Bitte bequeme Kleidung, Hallenschuhe oder dicke Socken mitbringen.
Kursort
Aula
Adresse:
Richard-Dehmel-Str. 10
45527 Hattingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
18.09.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richard-Dehmel-Str. 10,
Grundschule Erik-Nölting; Aula
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Datum:
25.09.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richard-Dehmel-Str. 10,
Grundschule Erik-Nölting; Aula
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Datum:
02.10.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richard-Dehmel-Str. 10,
Grundschule Erik-Nölting; Aula
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Datum:
09.10.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richard-Dehmel-Str. 10,
Grundschule Erik-Nölting; Aula
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Datum:
30.10.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richard-Dehmel-Str. 10,
Grundschule Erik-Nölting; Aula
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Datum:
06.11.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richard-Dehmel-Str. 10,
Grundschule Erik-Nölting; Aula
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Datum:
13.11.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richard-Dehmel-Str. 10,
Grundschule Erik-Nölting; Aula
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Datum:
20.11.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richard-Dehmel-Str. 10,
Grundschule Erik-Nölting; Aula
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Datum:
27.11.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richard-Dehmel-Str. 10,
Grundschule Erik-Nölting; Aula
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Datum:
04.12.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richard-Dehmel-Str. 10,
Grundschule Erik-Nölting; Aula
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