Gesundheit und Ernährung Entspannungstechniken
Entspannungstechniken
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Meditation und Interaktion |
Wann:
Mo. 02.02.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Meditationszentrum Hattingen Welper, Gemeindehaus St. Josef,
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Nr.:
26S3299
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Status:
Anmelden beim team exercitia, Tel.: 02324 39197-0
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| Hatha-Yoga GS |
Wann:
Di. 10.02.2026, 9.15 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3217
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Hatha-Yoga GS |
Wann:
Di. 10.02.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3219
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Hatha-Yoga GS |
Wann:
Mi. 11.02.2026, 9.50 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3221
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Hatha-Yoga ELF |
Wann:
Mi. 11.02.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Gemeindezentrum Elfringhausen; Gymnastikraum
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Nr.:
26S3227
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Hatha-Yoga GS |
Wann:
Do. 12.02.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3223
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Yoga - AS |
Wann:
Do. 12.02.2026, 19.30 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3225
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Yoga - ganz entspannt |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3209
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Yoga - ganz entspannt |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 11.45 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3210
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Status:
Anmeldung möglich
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| Kundalini-Yoga |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3211
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Faszien-Yoga |
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Gymnasium Holthausen (vhs-Räume), Raum 5, Gesundheit
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Nr.:
26S3230
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Faszien-Yoga-Kompakt |
Wann:
Sa. 28.02.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3247T
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Tai Chi-Qigong Vertiefungskurs |
Wann:
Di. 03.03.2026, 18.15 Uhr
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Wo:
Sportzentrum Talstraße; Gymnastikraum
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Nr.:
26S3200
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Status:
Anmeldung möglich
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| Tai Chi Chuan: entspannen in Bewegung |
Wann:
Di. 03.03.2026, 19.15 Uhr
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Wo:
Sportzentrum Talstraße; Gymnastikraum
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Nr.:
26S3201
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Status:
Anmeldung möglich
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| Tai Chi-Qigong für Anfänger:innen |
Wann:
Do. 05.03.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Grundschule Erik-Nölting; Aula
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Nr.:
26S3202
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Tai Chi: „ich habe Rücken“ war gestern. |
Wann:
Do. 05.03.2026, 19.30 Uhr
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Wo:
Grundschule Erik-Nölting; Aula
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Nr.:
26S3203
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Status:
Anmeldung möglich
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| Yoga für Rücken, Schultern und Nacken - Workshop |
Wann:
Sa. 14.03.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3248T
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Stress bewältigen mit Achtsamkeit (MBSR) |
Wann:
Sa. 21.03.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3253T
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Status:
Plätze frei
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| Neu! Von Mut, Emotionen und Selbstverantwortung - Workshop |
Wann:
Sa. 28.03.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3259T
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Status:
Plätze frei
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| Ein Tag für mich und mit mir |
Wann:
Sa. 18.04.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3255T
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Status:
Plätze frei
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| Hatha-Yoga GS |
Wann:
Di. 21.04.2026, 9.15 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3218
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Hatha-Yoga GS |
Wann:
Di. 21.04.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
|
Nr.:
26S3220
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Hatha-Yoga GS |
Wann:
Mi. 22.04.2026, 9.50 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
|
Nr.:
26S3222
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Hatha-Yoga ELF |
Wann:
Mi. 22.04.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Gemeindezentrum Elfringhausen; Gymnastikraum
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Nr.:
26S3228
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Hatha-Yoga GS |
Wann:
Do. 23.04.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
|
Nr.:
26S3224
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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