25H3182 Fitnesswandern light Erholung für Körper, Geist und Seele

Kürzer, gemächlicher und weniger auf & ab...Das (fast) neue Wanderangebot der vhs ist für Naturfreundinnen und -freunde gedacht, die kaum wandererfahren sind und unangestrengt die Bewegung in der frischen Luft genießen möchten. Unser Ziel: das Herz-Kreislaufsystem und das Immunsystem zu stärken ist das gleiche wie bei den Fitnesswanderkursen am Wochenende, die mehr Ausdauer verlangen. Veranstaltungsort: Wechselnd im Stadtgebiet, 1. Treffen: 17.10.2025, Parkplatz Ruhrbrücke (hinter Reifen Stahl)