26S1012 Workout mit Baby in der Trage Eine Veranstaltung des Eltern-Kind-Zentrums Krabbelbude in Kooperation mit der vhs Hattingen

Starte nach deinem Wochenbett ein effektives Training, das speziell für Mamas entwickelt wurde. Dieses ganzheitliche Konzept kombiniert gezielte Kräftigungs-, Koordinations-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen, die sowohl auf der Matte als auch mit deinem Baby in der Trage durchgeführt werden. So kannst du wieder fit werden, ohne auf die gemeinsame Zeit mit deinem Baby zu verzichten. Dein kleiner Schatz ist immer dabei, was nicht nur praktisch ist, sondern auch den Spaß am Sport für euch beide erhöht. Entdecke, wie wohltuend Bewegung und Fitness nach der Geburt sein können – für deinen Körper, deinen Geist und eure Bindung!

Anmeldung: Tel.: 02324-6869526 oder 02324-57043 oder info@krabbelbude.de
Lorina Schön, Prä- und Postnatale Fitness-Trainerin
Beginn: 11.02.2016
mittwochs, 16.00- 17.00 Uhr

10 Termine
95 €