Gesundheit und Ernährung
Gesundheit und Ernährung
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Neu! Selbstverteidigung für Senioren*innen |
Wann:
Di. 24.02.2026, 16.30 Uhr
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Wo:
Realschule Grünstraße; Turnhalle
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Nr.:
26S3913
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Aqua-Gymnastik 60+ |
Wann:
Do. 26.02.2026, 9.45 Uhr
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Wo:
Gesundheits- und Rehazentrum Niederwenigern
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Nr.:
26S3912
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Aqua-Gymnastik 60+ |
Wann:
Do. 26.02.2026, 8.45 Uhr
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Wo:
Gesundheits- und Rehazentrum Niederwenigern
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Nr.:
26S3911
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Fit und mobil ins Alter |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 16.15 Uhr
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Wo:
Realschule Grünstraße; Turnhalle
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Nr.:
26S3910
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Gymnastik von Kopf bis Fuß |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 14.30 Uhr
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Wo:
Rauendahlstr. 40-42 (Sporthalle)
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Nr.:
26S3909
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Status:
Anmeldung möglich
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| Fit im Alter |
Wann:
Di. 17.03.2026, 10.15 Uhr
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Wo:
Gymnasium Holthausen (vhs-Räume), Raum 5, Gesundheit
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Nr.:
26S3902
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Status:
fast ausgebucht
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| Rückhalt - Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen und Senioren |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 15.45 Uhr
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Wo:
Bürgertreff Oberstüter; Seminarraum
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Nr.:
26S3901
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Wir bewegen uns zum Wochenstart! |
Wann:
Mo. 16.03.2026, 11.15 Uhr
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Wo:
Gymnasium Holthausen (vhs-Räume), Raum 5, Gesundheit
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Nr.:
26S3900
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Menü ganz ohne Kochen |
Wann:
Sa. 04.07.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Stadtmuseum Hattingen; Café
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Nr.:
26S3608T
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Status:
Plätze frei
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| Persische Sommerküche – von vegan bis mit Fleisch |
Wann:
Sa. 20.06.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Realschule Grünstraße; Lehrküche
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Nr.:
26S3607T
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Mezze |
Wann:
Sa. 06.06.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Realschule Grünstraße; Lehrküche
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Nr.:
26S3606T
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Status:
fast ausgebucht
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| Sommergenüsse |
Wann:
Sa. 23.05.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Realschule Grünstraße; Lehrküche
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Nr.:
26S3605T
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Status:
Anmeldung möglich
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| Kartoffelvielfalt |
Wann:
Sa. 18.04.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Realschule Grünstraße; Lehrküche
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Nr.:
26S3604T
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Status:
Anmeldung möglich
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| Kochen für Teenies mit Bezugsperson |
Wann:
Sa. 25.04.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Realschule Grünstraße; Lehrküche
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Nr.:
26S3603
|
Status:
Plätze frei
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| Tea for Two |
Wann:
Sa. 27.06.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Realschule Grünstraße; Lehrküche
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Nr.:
26S3600T
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Meditation und Interaktion |
Wann:
Mo. 02.02.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Meditationszentrum Hattingen Welper, Gemeindehaus St. Josef,
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Nr.:
26S3299
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Status:
Anmelden beim team exercitia, Tel.: 02324 39197-0
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| Neu! Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson |
Wann:
Sa. 16.05.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3260T
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Neu! Von Mut, Emotionen und Selbstverantwortung - Workshop |
Wann:
Sa. 28.03.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3259T
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Neu! Workshop: Mehr BUNT im Leben – Resilienz stärken im Alltag |
Wann:
Sa. 11.07.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3258T
|
Status:
Plätze frei
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| Neu! Workshop: Wir begehen einen Bogenparcours |
Wann:
Sa. 11.07.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Haus Friede, Treffpunkt: Parkplatz
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Nr.:
26S3256T
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Ein Tag für mich und mit mir |
Wann:
Sa. 18.04.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3255T
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Status:
Plätze frei
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| Stress bewältigen mit Achtsamkeit (MBSR) |
Wann:
Sa. 04.07.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3254T
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Status:
Plätze frei
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| Intuitives Bogenschießen |
Wann:
Mi. 10.06.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Haus Friede, Treffpunkt: Parkplatz
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Nr.:
26S3252
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Intuitives Bogenschießen - ein Kursangebot in Kooperation mit der IEB im EN-Kre |
Wann:
Di. 09.06.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Haus Friede, Treffpunkt: Parkplatz
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Nr.:
26S3251
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Faszien-Yoga-Kompakt |
Wann:
Sa. 28.02.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
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Nr.:
26S3247T
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Status:
Kurs abgeschlossen
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