Ein ganzheitliches Training mit Spaß und Leichtigkeit für alle, die ihre Gelenke und Muskeln sanft bewegen, gezielt kräftigen und ihr Herz und ihren Kreislauf im flachen Wasser trainieren möchten. Dieses Kursangebot bietet eine gute Möglichkeit, die Ausdauer zu schulen und die koordinativen Fähigkeiten zu verbessern. Das Fitnessprogramm mit Musik nutzen wir 45 Minuten aktiv im brusttiefen Wasser.
Achtung: Der Kurs beginnt pünktlich. Ein späterer Einlass ist ausgeschlossen!