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Herzlich willkommen bei der vhs Hattingen!

Hier finden Sie alle Informationen über Ihre Volkshochschule. 
Wir bieten Ihnen einen Überblick über die aktuellen Kurs- und Seminarangebote. Sie lernen die Mitarbeiter*innen und Dozent*innen kennen.
Und natürlich haben Sie die Möglichkeit, sich direkt online zu unseren Veranstaltungen anzumelden. Viel Spaß beim Stöbern wünscht Ihnen
 

Ihr Hattinger vhs-Team

 

 

Aktuelles aus Ihrer vhs Hattingen

Kursempfehlungen

ab 16.05.2025 ,15:00 - 17:00 Uhr. Kursort: Treffpunkt: : Kölner Dom, vor dem Haupteingang, Köln
ab 21.06.2025 ,10:00 - 16:00 Uhr. Kursort: Lessingstr. 12a (vhs-Räume), Gesundheitsraum
ab 26.06.2025 ,09:00 - 12:00 Uhr. Kursort: Goethestr. 2, vhs-Räume, Raum 3 (EDV-Raum)
ab 13.07.2025 ,11:00 - 13:00 Uhr. Kursort: LWL Industriemuseum Henrichshütte, Foyer

Veranstaltungskalender

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Mai 2025

Demnächst

ab 05.05.2025 ,15:00 - 17:00 Uhr. Kursort: Treffpunkt: Im Welperfeld 10, 45527 Hattingen/Welper
ab 07.05.2025 ,12:00 - 15:00 Uhr. Kursort: Treffpunkt: S-Bahn Haltestelle in Hattingen
ab 08.05.2025 ,18:00 - 21:00 Uhr. Kursort: Stadtmuseum Hattingen; Atelier
ab 10.05.2025 ,11:00 - 16:00 Uhr. Kursort: Goethestr. 2, vhs-Räume, Raum 5

Demnächst

Kursdetails

25S3154 Outdoortraining - Wirbelsäulengymnastik an der frischen Luft, stärkt die Muskulatur und auch das Immunsystem

Die effektivste Methode, Rückenbeschwerden zu lindern oder diesen vorzubeugen, ist der Aufbau von Wirbelsäulen- stabilisierender Muskulatur. Mit speziellen Übungen, auch aus dem Bereich von Pilates und Yoga, stärken Sie Ihre Rumpfmuskulatur. Zudem werden Mobilisations- und Dehnungsübungen zum Erhalt und zur Verbesserung der Beweglichkeit durchgeführt. Qi Gong - Übungen runden das Training ab. Bequeme Sportkleidung tragen. Außerdem ein Theraband, ein Handtuch und ein Getränk mitbringen.

Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

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Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
02.05.2025
Uhrzeit:
10:30 - 12:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz an der Schulenburg
Datum:
09.05.2025
Uhrzeit:
10:30 - 12:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz an der Schulenburg
Datum:
16.05.2025
Uhrzeit:
10:30 - 12:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz an der Schulenburg
Datum:
23.05.2025
Uhrzeit:
10:30 - 12:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz an der Schulenburg
Datum:
30.05.2025
Uhrzeit:
10:30 - 12:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz an der Schulenburg
Datum:
06.06.2025
Uhrzeit:
10:30 - 12:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz an der Schulenburg
Datum:
13.06.2025
Uhrzeit:
10:30 - 12:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz an der Schulenburg
Datum:
20.06.2025
Uhrzeit:
10:30 - 12:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz an der Schulenburg
Datum:
27.06.2025
Uhrzeit:
10:30 - 12:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz an der Schulenburg
Datum:
04.07.2025
Uhrzeit:
10:30 - 12:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz an der Schulenburg
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